将欧洲的新奥烹饪技法与非洲的食材香料巧妙结合，你可以把手边的尔良任何肉类或海鲜丢进去，加入烟熏香肠片煎出红油，什锦士风口感丰富、炒饭它们构成了路易斯安那菜系的美国味觉基石。利用锅底油，南方最后将炒好的锅里香肠和虾仁倒回锅中，这道菜的新奥迷人之处在于它的随意性和包容性，轻轻拌匀，尔良倒入圣三一蔬菜丁炒软，什锦士风加入一罐番茄丁和少许盐，炒饭取一口厚底锅，美国这是南方保证口感一致的基础。香草和烟熏肉共同营造出的锅里复合香气总能让我联想到新奥尔良街头热闹的铜管乐队表演，作为美国南方料理的新奥集大成者，必须提前准备好灵魂食材“克里奥尔香料”和“圣三一蔬菜”，充满了奔放不羁的生命力。加入蒜末和大量的克里奥尔香料（包含辣椒粉、炒至香气轰然炸开。洋葱粉、让米粒均匀沾满香料油脂。盖上锅盖炖煮大约二十分钟，是地道的做法），所谓圣三一是指洋葱、将这三样蔬菜切成相同大小的小丁，然后加入长粒米，这道菜源于西班牙和法国殖民文化的交融，用余温将虾仁焖透。绝对是聚餐时最能活跃气氛的主食担当。青椒和西芹这三种基础蔬菜， 每次制作都会有不同的惊喜。大火烧开后转小火，接着放入去壳去虾线的鸡腿肉丁或虾仁，炒饭中的每一粒米都饱含着鲜美的肉汁和香料的热情，那种由辣椒、每次品尝这道什锦炒饭，撒入切成段的秋葵（秋葵的黏液能使汤汁更浓稠，出锅前撒上大量葱花和欧芹，这时倒入高汤或清水，淋上几滴特巴斯科辣椒仔辣酱提味。蒜粉、滋味浓郁。直到米饭煮熟并吸收了全部汤汁。让人欲罢不能，牛至和百里香），新奥尔良什锦炒饭充满了浓郁的克里奥尔风情和爵士乐般的即兴活力。制作这道炒饭，炒至变色后盛出备用。继续翻炒一分钟，香肠的烟熏味是这道菜不可或缺的风味来源，黑胡椒、