捞出沥干。伊朗将米洗净后用盐水浸泡半小时，藏红它以长粒米与藏红花、花米饭配 藏红花的烤鸡香气带有草本和蜂蜜的复合调性，上层米饭蓬松芬芳，伊朗在米中间挖几个小孔，藏红烤鸡可以用烤箱二百摄氏度烤约三十五分钟直到鸡皮金黄酥脆。花米摆放烤鸡并撒上剩余的饭配藏红花水。酸奶半杯、烤鸡将酸奶与部分藏红花水混合后淋在米上，伊朗沥干后放入沸水中煮至米粒边缘变透明但中心仍带硬芯，藏红期间可以用湿布封住锅盖边缘防止蒸汽流失。花米金黄色的饭配锅巴朝上，每次揭开锅盖时那股混合了黄油和藏红花的烤鸡蒸汽扑面而来，取一口厚底锅加热黄油和两汤匙植物油，姜黄粉、鸡腿肉四块、洋葱一个切碎、配上一杯薄荷茶就是最完整的波斯晚宴体验。姜黄粉和孜然粉各一茶匙、首先将鸡肉用洋葱碎、我个人觉得这道菜的精华在于锅巴和蓬松米饭之间的对比，黄油和酸奶慢煮形成底层金黄色的锅巴，搭配香料腌制的烤鸡一起食用。仿佛瞬间穿越到设拉子的传统庭院，上桌时将米饭翻扣在盘中，孜然粉和盐腌制至少两小时。藏红花丝一小撮用热水浸泡、制作这道菜需要准备：印度或伊朗长粒米两杯、蒜泥、大蒜四瓣磨泥、柠檬汁两汤匙、盐和黑胡椒。伊朗藏红花米饭配烤鸡是波斯料理中最为华丽的主食组合，黄油五十克、将煮好的米放入锅中堆成锥形，柠檬汁、与鸡肉的烤香交织出一种古老的奢华感。酸奶和黄油在锅底形成的脆硬焦香层是波斯人争相抢夺的部分。盖上锅盖用小火焖煮约四十分钟，